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Veggie-Klassiker

Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen

  • 2 Portionen

  • 8 Minuten

  • 5 Minuten

  • 30 Seconds

Allergene: Gluten, Eier, Weizen, Soja

Ob als kleiner Snack oder als herzhafte Beilage: Die vegetarischen Frikadellen von Garden Gourmet sind ein fein-würziger Genuss für viele Gelegenheiten. Außen kross, innen saftig und so aromatisch, wie Frikadellen einfach sein müssen. Das gewisse Extra? Eine erlesene Gewürzmischung mit Petersilie, raffiniert abgeschmeckt, verleiht unseren vegetarischen Frikadellen ihren charakteristischen, köstlichen Geschmack. Nie war es leckerer, auf Fleisch zu verzichten.

Produktinformationen

Zubereitung

Backofen:
8 Min., im vorgeheizten Backofen bei 180°, zwischendurch wenden.

Pfanne:
5 Min., bei mittlerer Hitze mit etwas Öl, zwischendurch wenden.

Mikrowelle:
30 Sek. bei maximal 650 Watt.

Inhaltsstoffe

Zutaten: Trinkwasser, 12 % SOJAEIWEISS, 7,5 % pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), 4 % WEIZENEIWEISS, HÜHNEREI-Eiweißpulver, getrocknete Zwiebeln, WEIZENMEHL, Apfelmark, Kräuter (Petersilie, Koriander), Stärke (Mais, Kartoffeln), Gewürze (Zwiebeln, Knoblauch, schwarzer Pfeffer), Branntweinessig, getrocknete Kartoffeln, Hefeextrakt, Salz, hydrolysiertes WEIZENEIWEISS, GERSTENMALZEXTRAKT, Hefe, Aromen, Gewürzextrakt (Ingwer, schwarzer Pfeffer, Paprika).

Produktinformation

Kann SESAM, SELLERIE und SENF enthalten.

Nährwerte

Nährwertinformation pro 100 g pro Portion % Referenzmenge* pro Portion
Energie
765 kJ / 183 kcal
691kJ / 165kcal
8 %
Fett
7,5 g
6,8 g
10 %
davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,8 g
4 %
Kohlenhydrate
9,3 g
8,4 g
3 %
davon Zucker
3,2 g
2,9 g
3 %
Ballaststoffe
5,0 g
4,5 g
-
Eiweiß
17,0 g
15,3 g
31 %
Salz
1,2 g
1,1 g
18 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).

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