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SENSATIONAL KNUSPER-FILETS HÄHNCHEN-ART

 

Knusprig, saftig, lecker: Das sind die neuen Garden Gourmet Sensational Knusper-Filets mit veganer Hähnchentextur und knuspriger Panade.

Vegan
Reich an Ballaststoffen
Reich an proteinen
Nutriscore A
Nutriscore A
Pan
4 Min.
mittlere Hitze

2 Esslöffel Öl in die Pfanne geben, die Pfanne auf mittlerer Hitze vorheizen. Die Filets in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 4 Minuten lang braten, bis die Panade goldbraun ist. Gelegentlich wenden.

Airfryer
2,5 Min.
180°C

Fritteuse: Die Fritteuse auf 180°C vorheizen, die Filets in das Frittierbecken legen und 2,5 Minuten frittieren.

Airfryer
8 Min.
200°C

Heißluftfritteuse: Die Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen und die Filets darin ca. 8 Minuten backen.

Guten Appetit!

Nicht roh verzehren. Nach dem Öffnen innerhalb von 2 Tagen konsumieren. Für das beste Ergebnis bitte die Zubereitungsanweisungen befolgen. Hier erfährst du mehr über die sichere Zubereitung.

Trinkwasser, 13,2% Panade (WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE, Rapsöl, Hefe, Speisesalz), 12,2% SOJAPROTEIN, 9,3% WEIZENPROTEIN, WEIZENMEHL, Sonnenblumenöl, Branntweinessig, natürliches Aroma, Hefeextrakt, Speisesalz, Zucker, schwarzer Pfeffer, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl).

Nährwertinformation
  • Per 100g
  • Per portion
  • % RI*
ENERGIE
1028 KJ / 245 Kcal
FETT
10,1
- DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN
1,0
KOHLENHYDRATE
18,2
- DAVON ZUCKER
0,5
BALLASTSTOFFE
3,5
EIWEISS
18,6
SALZ
1,1

Kann SENF, SELLERIE, SESAM und EI enthalten. 

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
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