Das Gemüse waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Zusammen mit 1 Esslöffel Sesamöl in einer Pfanne kurz anbraten und würzen.
Vegetarische Filetstreifen im Soja-Honig-Mantel auf buntem Gemüse mit Reisnudeln
4 portionen
35 MIN
Mittel
Zutaten
2 Pkg. Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen
100 ml Sojasauce
50 ml Honig
2 EL Sesamöl
1 Zucchini
1 Karotte
1 Paprika
50 g Edamame (gefroren)
1 Zwiebel (weiß)
100 g Reisnudeln
Salz und Pfeffer
Vegetarische Filetstreifen im Soja-Honig-Mantel auf buntem Gemüse mit Reisnudeln
Empfohlene Zubereitung
1. Zubereitung Gemüse
2. Filet-Streifen anbraten
Die Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen mit dem restlichen Sesamöl in einer Pfanne scharf anbraten, anschließend mit der Sojasauce und dem Honig ablöschen und sirupartig einkochen lassen.
3. Zubereitung Nudeln
In einem Topf ca. 2 Liter Wasser aufkochen, die Reisnudeln dazugeben und ca. 6 Minuten ziehen lassen, danach abgießen und in 4 Schalen verteilen.
4. Es kann angerichtet werden!
Gemüse auf Tellern anrichten, die Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen mit Sauce beträufeln und zusammen mit den Nudeln servieren.
Nährwert-Information
Nährwertinformation
Per Serving
Energie
368.5 Kilokalorien
Protein
28.7 Gramm
Kohlenhydrate
31.7 Gramm
Fett
11.9 Gramm
