In der Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze 4 bis 7 Minuten anbraten. Zwischendurch wenden.
VEGANE FILET-STÜCKCHEN HÄHNCHEN-ART
| Bei uns wird kein Huhn in der Pfanne verrückt. Denn wir verzichten auf Fleisch. Unsere veganen Filet-Stückchen sind von der Rezeptur nach Hähnchen-Art, aber komplett pflanzlich. Mit diesen kulinarischen Allroundern kannst du dich so richtig austoben. Würzige Currys, cremiges Geschnetzeltes oder fruchtiger Mangosalat… Also nichts wie los. |
Vegan
Reich an Ballaststoffen
Reich an proteinen
Nutriscore A
4-7 Min.
mittlere Hitze
9-12 Min.
180°C
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C die veganen Filet-Stückchen 9-12 Min. vor sich hin brutzeln lassen und ab und zu wenden. Danach einfach nur genießen.
Guten Appetit!
Nicht einfrieren. Nach dem Öffnen innerhalb von 2 Tagen konsumieren. Für das beste Ergebnis bitte die Zubereitungsanweisungen befolgen. Hier erfährst du mehr über die sichere Zubereitung.
| Trinkwasser, 34 % SOJAPROTEIN, Rapsöl, Brantweinessig, Hefeextrakt, Speisesalz, Aroma. Kann GLUTEN, EI, SESAM, SELLERIE und SENF enthalten. |
Nährwertinformation
- Per 100g
- Per portion
- % RI*
ENERGIE
624 KJ / 149 Kcal
FETT
4,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,4 g
KOHLENHYDRATE
1,2 g
- davon Zucker
0,1 g
BALLASTSTOFFE
5,9 g
EIWEISS
22,5 g
SALZ
1,4 g
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Diese Packung enthält 2 Portionen.
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