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VEGANE FILET-STREIFEN

 
Vegan
Reich an Ballaststoffen
Reich an proteinen
Nutriscore A
Nutriscore A
Oven
4-5 Min.
180°C

Die veganen Filetstreifen 4-5 Minuten in den vorgeheizten Backofen legen, zwischendurch wenden.

Pan
2-3 Min.
schwache Hitze

In der Pfanne mit etwas Öl bei schwacher Hitze 2-3 Minuten anbraten. Gelegentlich wenden.

Microwave
15 Sek.
1.000 Watt

Die veganen Filetstreifen 15 Sekunden bei maximal 1.000 Watt erwärmen.

Guten Appetit!

Nicht einfrieren. Nach dem Öffnen innerhalb von 2 Tagen konsumieren. Für das beste Ergebnis bitte die Zubereitungsanweisungen befolgen. Hier erfährst du mehr über die sichere Zubereitung.

Trinkwasser, 17,6 % SOJAPROTEIN, pflanzliche Öle in veränderlichen Gewichtsanteilen (Sonnenblume, Raps), 9,7% WEIZENPROTEIN, Apfelmark, Säureregulator (gepufferter Essig), Gewürze (Zwiebelpulver, Knoblauch, schwarzer Pfeffer), Zitronenfasern, Stabilisator (Methylcellulose), Hefeextrakt, Maisstärke, Speisesalz, Branntweinessig, natürliche Aromen. Kann EI enthalten.
Nährwertinformation
  • Per 100g
  • Per portion
  • % RI*
ENERGIE
971 KJ / 233 Kcal
FETT
12,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
1,0 g
KOHLENHYDRATE
3,2 g
- davon Zucker
2,8 g
BALLASTSTOFFE
8,5 g
EIWEISS
22,9 g
SALZ
0,85 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Diese Packung enthält 2 Portionen.

Kann EI enthalten.
 

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
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